Et fabrication 100% française
Réveille le colibri qui est en toi !
Livraison offerte à partir de 80€
Cet article est pour les coureurs qui vivent en Auvergne ou qui visitent la région et cherchent les meilleures options de trail autour de Clermont-Ferrand. Du sommet iconique du Puy de Dôme aux gorges de la Sioule, la région offre une diversité de terrain rare en France.
Le Colibri Frenchy est né en Auvergne. Ses fondateurs ont couru ces sentiers des centaines de fois. Ce guide est écrit par des gens qui connaissent ces parcours, pas par un algorithme.
Incontournable. Le Puy de Dôme culmine à 1 465 mètres et domine la chaîne des Puys classée au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2018. La montée depuis Laschamps par le sentier des muletiers (environ 4 km pour 500 mètres de dénivelé positif) offre des vues à 360° exceptionnelles par temps clair.
Profil : montée soutenue sur chemin caillouteux, sommet dégagé, descente à adapter selon les conditions. Distance : 8 à 12 km selon le circuit choisi. Dénivelé : 500 à 700 m D+. Difficulté : intermédiaire. À savoir : le sentier piéton est fermé certaines périodes (vérifier le site du Syndicat Mixte du Puy de Dôme avant de partir). Le parking de Laschamps est gratuit.
Le massif du Sancy, point culminant du Massif Central (1 886 m), est le terrain idéal pour des sorties longues et techniques. Les sentiers y sont nombreux, bien balisés et rarement bondés en dehors des grands week-ends estivaux.
La boucle depuis le Lac de Guéry (altitude 1 260 m) vers le sommet du Sancy et retour par le Puy Redon est une des plus belles sortie trail de la région : environ 20 km pour 900 m de D+, avec des vues sur les lacs et les volcans.
Profil : terrain varié (landes, forêts, zones rocheuses), exposé par vent fort. Distance : 15 à 25 km selon le circuit. Dénivelé : 700 à 1 200 m D+. Difficulté : intermédiaire à avancé. À savoir : les conditions météo peuvent changer très rapidement en altitude. Emportez une couche supplémentaire même en été.
Moins connus que les volcans, les gorges de la Sioule (entre Puy-de-Dôme et Allier) offrent un trail technique et sauvage que les locaux gardent précieusement. Le sentier longe la rivière sur des portions étroites et ravinées, idéales pour travailler les appuis et la vigilance sur terrain irrégulier.
La boucle depuis Châteauneuf-les-Bains (15 km environ) alterne entre les bords de rivière, les montées en forêt dense et des points de vue sur les gorges.
Profil : technique par endroits, quelques passages exposés, fort dénivelé cumulé. Distance : 12 à 18 km. Dénivelé : 500 à 700 m D+. Difficulté : intermédiaire à avancé selon le circuit. À savoir : le sentier est parfois glissant après la pluie. Chaussures à bonne accroche indispensables.
La chaîne des Puys aligne une soixantaine de volcans sur 40 kilomètres du nord au sud. Le sentier des volcans (GR30) traverse plusieurs de ces cônes sur un terrain varié entre landes, forêts de sapins et sommets dégagés.
Une sortie idéale entre le Puy de Côme et le Puy Chopine (environ 15 km) permet de courir sur les flancs de volcans pratiquement vierges de tout aménagement touristique.
Profil : montées et descentes courtes mais répétées, terrain meuble (cendre volcanique) par endroits. Distance : 10 à 20 km selon la portion choisie. Dénivelé : 500 à 900 m D+ cumulés. Difficulté : intermédiaire. À savoir : le terrain en cendre volcanique est très absorbant et fatiguant. Adaptez votre allure.
Pour ceux qui cherchent des sentiers plus isolés, les Bois Noirs (entre Puy-de-Dôme et Loire) offrent des forêts profondes, des crêtes ventées et une solitude bienvenue. Le point culminant, Pierre-sur-Haute (1 634 m), est accessible par des trails peu fréquentés.
Profil : forêts mixtes, crêtes exposées, sentiers parfois peu marqués. Distance : 15 à 30 km selon le circuit. Dénivelé : 600 à 1 000 m D+. Difficulté : intermédiaire à avancé. À savoir : emportez une carte IGN ou un GPS. Le balisage est moins dense que sur les massifs touristiques.
La région organise plusieurs courses trail de référence :
Le Colibri Frenchy est régulièrement présent sur ces événements. Nos ambassadeurs courent ces sentiers avec nos t-shirts techniques — le meilleur terrain de test possible.
Quelle est la meilleure période pour faire du trail en Auvergne ? Le printemps (avril-juin) et l’automne (septembre-octobre) sont les saisons idéales : températures modérées, végétation contrastée, chemins secs. L’été permet les sorties en altitude (Sancy, Puy de Dôme) mais les journées sont très fréquentées les week-ends. L’hiver est possible sur les volcans basses altitudes mais exige des chaussures adaptées au terrain enneigé ou givré.
Faut-il un niveau confirmé pour faire du trail en Auvergne ? Non. L’Auvergne offre des parcours pour tous les niveaux, des boucles de 8 km accessibles aux débutants jusqu’aux circuits de 30+ km pour les coureurs expérimentés. La Romagnatoise, par exemple, propose plusieurs formats incluant des épreuves courtes et des randonnées trail pour les moins aguerris.
Quelles chaussures pour le trail en Auvergne ? Les volcans et les gorges offrent des terrains très variés : cendre volcanique, sentiers caillouteux, chemins forestiers humides. Une chaussure polyvalente avec une semelle bien crantée (5 à 6 mm de profondeur) couvre 90 % des situations. Pour les sorties techniques en gorges, des chaussures avec une protection renforcée à l’avant du pied sont conseillées.
Le Colibri Frenchy est une marque auvergnate. Nos t-shirts sont conçus pour courir ces sentiers-là. Découvrez la gamme trail et running fabriquée à Clermont-Ferrand.
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